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胸焼けがきつい(36W0D)

基本元気なんだけど、第3のつわりが。

臨月ではないので胎児が降りてないのは仕方のないことなんですが、
胃が押し上げられていることで胃もたれ?胸焼け?げっぷがしたいのにスッキリしない感が昼夜問わずすごーく辛いです。
ベッドに入っても胃もたれと胎動の激しさに苦しみ、入眠がとにかく困難!
究極に眠くならないと寝られないです。
こないだ朝方に病院に行って吐いたのは、きっとこの症状の出始めだったんだろうね。

初期のころのつわりのように炭酸飲んだりしてげっぷを無理やりしていますが、
どうもそれだけじゃダメみたい・・・
胃液が逆流してきている感覚があり、胸焼けします。

食事はおいしく食べてるんですが、食間がきついのでついつい口に入れてしまい、
あれだけ気をつけていたのにとうとう体重10キロオーバーしちゃっていました><

あと1週間でベビーに会える!
こうやってアゲアゲでいかないとヘロヘロっすわー

胃に優しい食べ物って何だっけ。
おうどん柔らかく煮たやつとかか。
ニンニク利いたトマトリゾットとか食べたいんだけど、作るの面倒だしなー
レトルトのミネストローネにご飯入れるだけでもいいかなぁ。
ふぅ

| 妊娠つれづれ | 09:35 | comments(0) | trackbacks(0) |

妊婦ライフ、10カウント始まる(35W3D)

楽天で買ったドラクエ9が届きました。O(≧∇≦)O
また今夜眠れなくてもこれで遊べるのでなんだか気が楽です。
赤ちゃん産まれるまで暇を見て遊ばせてもらいます^^;
中断したら次いつできるかわかんないんだろうなぁ。

夫はサザエさん症候群みたいで、今夜はちょっとウツ気味で上の空の状態で気の毒ですが、
時間が解決してくれると信じています。

土日もそうだったけど、今週は天気が良いみたいで、洗濯がはかどります!
私の入院中に夫の福岡の両親が家に泊まるので、シーツやら大物衣料を洗濯せねばっ!
あと、風呂トイレはもちろんのこと、冷蔵庫なども開けられる可能性ありそうだからキレイにしとかなきゃ。
嫁不在で、姑チェックし放題だもんね( T_T)こわいなぁ

さっきバンキシャでマタニティヌード特集をやってて、
幸せそうなご夫婦を見て、うらやましく思ってまた涙・・・
決してヌードが撮りたいわけではなく、今のいい状態を撮っておこうと夫婦で思える状況がうらやましいというか。
私は妊婦終了のカウントダウンが始まっているというのにこの精神状態のまま出産では後悔すると思ったし、こんなマタニティブルー炸裂でめそめそしてるママだと赤ちゃんがかわいそうだなぁと思ったらなんだか悔し涙が。

だからせめてあと10日間の妊婦ライフ、できるだけ笑顔で過ごせるようにと思っています。
さし当たって、安産体操も取り入れて体作りしよ。
あと、会陰切開を最小限にするための小細工もそろそろやろうかな。

私は夫の仕事はお手伝いできないんで、
せめてはつらつ妊婦でいようと思います。

| 妊娠つれづれ | 22:41 | comments(2) | trackbacks(0) |

頭が大きいのは?(35W0D)

昨日は産前最後の健診でした。
体重は+8.5圓之谿気120/77でたぶん問題ないはず・・・

16:15の予約でしたが、予定外の処置やらがあったようで、呼ばれたのは18時過ぎでした。
既に予定分娩の予約している身としては、朝から点滴された促進剤で夕方あたりに予定分娩のお産が進む人もいるってことは想像が付くようになったので、先生大変そうダナーって思ってました。

診察室に入ってもベッド上で待ちました。
カーテン越しにバタバタとみなさんが動かれているのがわかりましたが、横になってついウトウト居眠りしてしまっていました。
先生がやっと入ってきて、「お変わりありませんか?」と聞くので、
先生まだカルテ見てないんだね(;゚-゚)仕方ないか。

先日のことを話しました。
けど、あれ以来胎動はしっかりあるし、お腹の不快感も早めに食べたりするようにしたのもあってか
全く問題なく過ごしています。と伝えました。
先生もNSTの表を見て問題なさそうと判断していたようでした。
 
エコー上ではやっぱり頭が大きいらしく、先生は「やっぱり大きいよなぁ」と首をかしげていました。
でもこないだまで2週間オーバーだったところ、1週間オーバーまで軌道修正されていたようで、
先生は「おし!いいじゃない♪順調だよ!このまま食事気をつけてってお産を迎えましょう!」
なんだかうれしそう、テンションが上がっている。そんな先生初めて見た。

先生がうれしそうにしているので安心して気になっていたことを聞いてみました。
「そんなに頭が大きいって、水頭症とかの心配は?」
「どうしても頭の横幅で測っちゃうから頭の形の問題とかもあるからね。あと遺伝だとか。心配ないよ。」
「逆に横幅が狭い子は少なめで出ちゃうしね」
絶対に大きいのは遺伝だとは思っていたけど、万が一と思って聞いてみた(  -∀-)ノ
 
で、今回は子宮底長がなんと40センチ!!!35週の基準値を優に超えています。
今回は体重血圧というよりそれが問題に上がっていました。
だけどお腹も柔らかく、エコー上では羊水多過ってことでもないらしく、赤ちゃんがまだ下がってないだけの問題で大丈夫でしょうとのことでした。
確かに赤ちゃん、確かにすごーく上のほうにいます。
あと、赤ちゃんの座高が高いとかかしらん?私の子ならありうるなぁ〜(*´д`)

うちの子、既に何かと基準値通りの赤ちゃんではないようだけど、
産後の成長もきっとそうだろうなぁと覚悟しています。
育児本読み過ぎないようにしとこ(;゚-゚)

おっきいことはいいことだ☆
| 妊娠つれづれ | 08:13 | comments(0) | trackbacks(0) |

ただいま。

結局、胎動が弱いってやっぱり心配なので、
寝ている夫にも相談して病院へ電話してみました。

電話口のナースさんは胎動が弱いのを重く見たようで、
それでは来てくださいと言われたので
軽く入院の支度をして5時半前にタクシーへ乗り込みました。

生理痛の痛みは我慢できるから、この時間に病院へ行かなくてもいいような気がどうしてもして、
なんだか申し訳ないという気持ちが先行気味でしたが、
胎動が明らかに弱いのでね・・・

病院の時間外の入り口から入ったりしてなんか緊張・・・

係の方が対応してくれるのを待っている間、
胎動弱くて胎児仮死とかだったら帝王切開もありうるからね、と夫に告げておきました。

車椅子で病棟へ移動・・・胃がムカついていたので助かりました。

NST(ノンストレステスト)というのを行い、胎動を感じたらボタンを押してってのを20分くらい。
その間、やっぱり胎動は良くわかりませんでした。
そのうち胃辺りの不快感が増し、気持ち悪くなってきて・・・吐きました。

吐いたらいくらかスッキリしたかなぁ。
その場に居合わせたナースさんは「変なもの食べた?」って聞くけど、
とりわけ変なモノは食べていないです・・・

その後当直の女医さんがやってきて診てくれました。
その際に、主症状だった「胃のあたりの生理痛ぅ?」と言ってバカにされました。涙
だってそうなんだもんよ・・・
NSTでは心拍数バッチリ、胎動も実際バリバリあったらしく、なんら問題ないと女医さんに言われました。
私自身が弱ってたから胎動を感じてあげられなかったのかな?
7時過ぎに無事に帰ってきました。

前駆陣痛とは全然違うみたいで、赤っ恥かいちゃいましたが、
胎児に問題が無くてほんとに良かったです。

私は予定分娩で入院ですが、
陣痛時の入院ってのを少し体験できたみたい。(ノ´∀`*)えへ

| 妊娠つれづれ | 08:09 | comments(2) | trackbacks(0) |

不安・・・(34W2D)

今夜は胎動がやけに少ないです。
昨夜の大騒ぎしていた胎動とは明らかに様子が違う・・・
ベビーちゃん、大丈夫だろうか?胎児仮死とか?
ってそれだけでも不安なんだけど、

生理痛の痛みがさっきからずーっとあって、気持ち悪くておきてしまいました。
調べたら前駆陣痛というやつかも・・・

胎児が下りてきたら胎動が弱くなるらしいけど、前駆陣痛も来てるってことで
そろそろですよ、っていう合図ととっていいのかな?

病院に電話しようか迷ってる〜
胎動が少ないのがなにより心配だよぉ〜

| 妊娠つれづれ | 04:35 | comments(0) | trackbacks(0) |

産後の対策

覚悟はしていたのですが、
産後、うちの母親からのヘルプは残念ながら期待できず、
夫の両親は九州だし、一人で迎えることになりそうです。
夫は7月から異動したばかりでなにかと忙しかったりするだろうから、
まあ、たまにお風呂とオムツ交換と、何より一日の話を聞いてもらえればそれでいいです。

長野にいる父親の毎日の通院の時期が重なりまして。
ちょうど今月から8月半ばまでは毎日通院することになるんだそうで。
母親も悩んでくれたとは思いますが、
私は区のサービスなどを利用したり、色々と対策はできるはずなので。

長野から母親に来てもらってもたぶん父親のことが気になって仕方ないと思うし、
自分としてはしっかり父親のサポートをしてもらった方がありがたいと言いました。
そっちが落ち着いたらいつでも来てと言いました。

こんなときどうしたらいいんだろう?とか、もうたくさん疑問や不安だらけだと思うけど、
ご近所さん、先輩ママ方、申し訳ありませんがメールしまくります!!!
どうかよろしくお願いします!!!

いまのうちに読みやすい育児本とか読んで、安心材料をたくさん作っておきます。
知っているのと知らないのとでは大違いだと思うから。

しかし、育児本に載っているようなレールに乗せるのだけが一番じゃないこともわかります。
ただ今は何か来月以降の自分の為に何かしていないと不安なのでね。

| 妊娠つれづれ | 01:11 | comments(0) | trackbacks(0) |

ワキのにおい・・・

もともとワキが臭いのは自覚してるのですが、
妊娠してまた臭いが変わった気がします。
動物性の食べ物も良くないんだよね。食べていることは食べているけど・・・

洗濯物の生乾きの臭い×10の感じ・・・思いっきり微生物の臭いです(´A`)ノ
洗濯物の生乾きが原因もあるとは思うのですが、
妊娠する前の臭いと全然違うのでここのところ毎日ビクビクしています。
制汗剤が効いてないのです・・・

どうやら生理前・排卵日など、ホルモンの関係で臭いは変化するらしいのですが、
妊娠中独特の体臭変化もあるみたいなのです。

今まではゼトールマックスというのを愛用していましたが、一時期職場復帰した際にそこで販売していいたワキのクリームの新製品が出たのでそれにチェンジしていました。
この製品自体効果が弱めなのか、もしくはそれ以上に私の体臭が悪化しているのか、
ここは一番信頼度の置ける、ゼトールマックス様に戻ろう!

ゼトールマックス様は、塗っても汗自体は掻くのですが、その後雑菌が繁殖しないらしくて、ワキが臭わなくて済むのです!
塗り忘れて職場に行った日にゃ、ちょっと帰って塗ってきていいですか?って言いたいくらい信頼していました。

で、検索をかけたところ、今まで愛用していたゼトールマックス様
がどこも売り切れですごくショックを受けていたのですが、

それでは仕方ないと口コミで評判だったラヴィリンクリーム
を購入してみました。
そろそろメール便で届くので楽しみです。

で、なぜゼトールマックス様が無くなってしまったのかかなり未練があるので、探してみたら、
新バージョン、 ゼトールDRクリームバイオというものにモデルチェンジされていたようです!

ラヴィリンクリームが無くなったら買うぞー!

| 妊娠つれづれ | 03:30 | comments(2) | trackbacks(0) |

誕生日決定!(33W0D)

ドクターを診察台で寝たままでずっと待っていたのですが、
仰向けで足を少し低めの足台に載せており、下半身が下がっている状態が続く・・・
速やかに診察を、と思ってのことだろうが、お腹もペロリン状態だし・・・

やっとドクターが来ても全然コッチを見ずにまずはデータを確認しているばかり・・・
例の8週や10週くらいの超音波写真を持って行ったので、
3〜4人集まってそれで様々なポイントから計算をしている。
「これだとあってるなぁ」「でもこうだとやっぱり大きいよな」「体重が急に増えたのもあるのか」
なんか首かしげてるよ、みなさん。

早くしてよ〜妊婦の仰向けは辛いんだってば〜!知ってるでしょ〜!
わざとペロリンされてるお腹をさすったりしてアピールしてるんだが、全く気付く気配なし。
うぅ、なんだか気持ちが悪くなってきた・・・
「すいませんキモチガワルイです・・・」

バタバタと看護師さんが寄ってきて横になっていいわよと掛け物を掛けてくれたり。
横になったら楽になった・・・・ふぅ

そんなんで一休みしてたらドクターの準備が終わったようで、
「仰向けだとね、大きな血管が押されちゃってね、血圧が低くなっちゃうから気持ち悪くなっちゃうんだよね」
「はい(知ってるわっ)」
能書きたれるんだったら早く情報処理して診察してくれよ。

4月から赴任の先生なのか、時たま要領の得ない動きをしているのは前回から気付いていたけど、
大丈夫かなぁ?と思うことが・・・・
お産はこの先生に取り上げてもらうのだろうけど、
医者を選ぶっていったってなぁ。もうこの時期だしなぁ。
不安はあるにせよ、悪い人ではない感じだし、先生のおっちょこちょいっプリを
「先生ちゃんとして・・・」とか心の中で突っ込みながらのお産だったらいいけどなぁ。

誰に当たったって、トラブルが起きるときは起きるわけで、
コッチのコンディションを万全にしておくことが不安を軽減する一つの対策だな。

で、エコーでもやはり2週間オーバーの大きさは変わらないということで、
「それって、計画出産して早めに出した方がいいということになりますか?」
「そうだねぇ。それがいいかもしれない。」
37週以降の正期産ゾーンに入ったら産んでも問題は無いということで、
37週0日の7/23に計画出産をすることになりました。
前日入院をして色々準備をするようです。

日にちや大きさのことばっかりで、聞き忘れた。
「で、お腹の子、元気なんですか?」
「あぁ、元気元気!」
肝心なこと聞き忘れていたので聞けてよかった。

| 妊娠つれづれ | 15:31 | comments(2) | trackbacks(0) |

ベテラン看護師との攻防?!(33W0D)

6/25は3週間ぶりの産婦人科でした。
この3週間、体重コントロールはまあなんとかうまくいっているはず・・・

病院に来て測った体重は、7.5キロと前回の8.2キロより減ってたんだけど、
来てすぐ測った血圧が131/77!やばい、また指導を受けるとかだったら敵わないので、落ち着いた30分後に再測定。するといつもどおりの正常値へ。
でもホントに妊娠高血圧症だったらそれもよろしくないので素直に2つのデータを持参して診察室へ。

ベテラン看護師さんが母子手帳をチェックしながら
「体重は・・・えーと、増えてないのね。」「はいっ^^v」
「でも増えすぎは増えすぎだから」「え、はい・・・」
ちぇっ、ホントにココの病院は体重、体重ってうるさいなぁぁぁぁ!!!

まだドクターが見えてなかったので、
看護師さんに前回診察で増加は8.2キロのはずなのに
9.5キロ増加されたことについてどういう計算なのか聞いてみた。
「そうねぇ、確かにその数字ではないわねぇ」
「ですよね」
「でも、栄養指導どうだった?為にはなった?」話題を切り替えられたw
「そうですね。(としかいえない)強いてあげたら改善ポイントが色々出てきたので。」
「それは良かった」どうしても私は体重がヤバイ妊婦のままなのだ。
・・・なんだかやっぱり納得いかないわ。
とにかくここのモットーは体重管理にシビアでコッチの精神的負担とかあんまり考えないんだね。
わかってたけどさ。その方が母子共に健康なお産ができるんだもんね。そうだ、謙虚な心だ。

そしてまた見つけたようです。
「あらっ!血圧がっ!」
「到着してすぐに測ったのと、時間を置いて測ったものです」
「でもやっぱりあなたは血圧が高いのよ。毎日血圧はかってください。これね、血圧手帳あげるから!」
「それと、減塩指導・・・こないだ栄養指導受けたときに聞いた?」
「聞きました!(キッパリ)」
ふっ、予想はしてたけどさ・・・

ナース間の申し送りを耳を澄まして聞いていると、
「前回栄養指導で、今回血圧・・・減塩について聞いているようです。」
なんだかなぁ。ポンポン判子おされてさ〜!指導指導ってさ〜!
まあさ、妊娠中は普段と違うって言うのはわかりますけど、なんだか病人みたいじゃんね。

こういうの、よろしくないなぁ。
明るく楽しい妊婦生活に支障をきたしそう。
途中からの診察でホント良かった、ここの病院。
無痛分娩で、家の近くとかじゃなかったらホントに来るのヤダもん〜!

まずは看護師さんとのやりとり編をお届けしました。

| 妊娠つれづれ | 11:11 | comments(0) | trackbacks(0) |

無茶したかな?後悔はしてないけど

23日の火曜日、やっと晴れましたので
午前中のうちに枕とクッションを浴槽内で足踏み洗濯しました。

はじめはどこにもつかまらずに腕を振りながら足踏みしていたのですが、
だんだん太ももに乳酸が溜まってきて足を挙げるのが重たくなって、浴槽の手すりにつかまって。
少し前かがみの状態で足踏みを続けました。
洗い→脱水→すすぎ→脱水×2クール

いい汗掻いてそのままシャワー浴びて着替えている時、
胎動のポコポコ位置がいつものポジションと明らかに違う!!!
胸のすぐ下でムギュムギュやっている。
前かがみ足踏みで逆子になっちゃった?にしては胎動の位置が上だもんな・・・
うーん、と不安になりつつも今日は楽しいイベント、友達と船橋イケアへ行くのでした。
万が一のために母子手帳はカバンに意識して入れました。

しかし電車に乗っていても胎動の位置がなんか変、というか、
お腹の一番の膨らみが胃辺りになっているではありませんか!?
おへそより下がシュッと平らになっちゃってる( T_T)ナニコレー?

別に痛いってわけじゃないし、出血も無いので様子を見ていましたが、
なーんか胎動位置が気になるので「なんか今日はおかしいわー」と歩きながら口に出していたら友達が心配してくれて。心配掛けて申し訳ない。

で、阿佐ヶ谷⇔船橋往復と、イケア内ぐるぐる巡り、
解散した後ハチクラ行きで落合→中野を歩いたりして、よく活動した一日でした。

途中地下鉄で人身事故で足止め喰らったりしてなんか不安になっちゃったのもあって、
病院に電話して相談してみようかなーとか考えたけど、
帰ったらだいぶ疲れちゃってて、カナベビーのお世話してたらとっとと寝ちゃいまして。

一晩グッスリ寝て起きたら、
胎児のポジションはいつもの感じに戻っていました。( '∀`)あー良かった。

前かがみで足踏み洗濯はちょっと無茶があったかも。
どうしても枕とクッションは洗濯したかったんですよねぇ。
でももう変な運動するのやめよ。
そのうち定位置に戻るのかもしれないけど、こんなに心配になるのなら。

| 妊娠つれづれ | 00:06 | comments(0) | trackbacks(0) |

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