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まさにベビーフット

おーたんの足、ホントに気持ちいい。すべっすべ♪ふわっふわ♪
外出時、前抱っこしながらずっと握って癒されています。
まさしくベビーフットです。

それに比べてお母ちゃんの足は、ここのところサボを履きつくし、ガッサガサの状態です。

久々にこちらでペロリンやりたいと思います。
14日までポイント10倍です。夏の角質をリセットにどうぞ!

と思ったら、簡易タイプのも出てたんだね。 これ買ってみましたよ。
ポイント10倍出し、送料無料だし、お買い得ですぜ。
| beauty | 00:06 | comments(0) | trackbacks(0) |

ヘアケア・スキンケア

私ったら今までで一番お肌と髪の毛が荒れています。
皮膚や髪の毛の成分、たんぱく質が母乳でいってしまってるんだろう。

髪の毛なんか超パサパサなんだよ・・・
産む前にカラーリングしたのもあってもっとひどいことになってるんでしょう。

そして暑かったもんで冷房をかけてお肌は乾燥気味。
シャワー浴びてすぐ保湿といけばいいのですが、
泣いているおーたんに授乳しちゃうと30分くらいはノー保湿になり、ひどい乾燥に・・・
そして頻回授乳中、うつむき加減になった状態になり、
パサパサのおかっぱヘアが乾燥気味の頬にふわふわと触れるもんだから痒くて仕方ない。
掻くと刺激になって乾燥ニキビだの湿疹だのができちゃう(#+_+)ひぃかゆい

このままじゃおーたん連れて気軽に外にも出る気分にもなれないし、
時期的にお宮参りなんだけど、写真なんか撮れたもんじゃじゃない

そういうわけで真面目にお手入れしようかなと。

<ヘアケア>
トリートメント剤は(最近はどうかは知らないけど)美容院で使用しているルベルのメーカー を買っているのでモノは悪くないと思うんです。
で、うちはシャワーなんで、髪の毛にトリートメントを塗ったらさっさと流しちゃっていたんですが、
蒸しタオルで巻いて時間をおいてしっかり浸透させるようにしました。
その間、風呂掃除をして1石2鳥

翌日、パサツキはだいぶ落ち着きました。速攻で効果があるもんだね。

<フェイスケア>
前から信頼していたP.G.C.Dページェーセーデーのコスメをネット購入しました。
肌を甘やかさない、というコンセプトのメーカーです。
基本は固形石けん洗顔と保湿はローションのみ
私が信じて推奨していたスキンケア理論に見事に合致しており、ここに就職したいと思わせるほど。

しばらくお肌が安定していたし、ちょっと高いのもあって手短なもので済ませちゃっていました。
この緊急事態にあれこれと焦っていじくるのは良くないのはわかっていますので、
良質なコスメで必要最低限のケアをしようということで化粧水を注文しました。

このローション状美容液が期待通りいい働きをしてくれるんですわ〜
だいたい、これ一つでイイ!とうたっている商品は一つでなんとかして保湿を済まそうとするのでべたつく仕上がりになりがちなのですが、これはベタベタしない!
かといって保湿が足りないわけじゃない!月並みですがちょうどいいんです。
私にとって理想的な保湿をしてくれるんです。
かゆみが落ち着いてきました。この分だとニキビも時期に消失するでしょう。

CMでやっているような何行程にも渡ってお肌をいじくるスキンケアは私はどうかなぁと思っています。
コットンを使ったり、擦り込ませたりするケアは皮膚に摩擦がかかってむしろ肌に負担がかかると思っています。
与え過ぎないスキンケア、自分の肌力を引き出すスキンケア、甘やかさないスキンケア
ここらへんのキャッチコピーにピンときたらどうぞお試しあれ。

| beauty | 08:04 | comments(0) | trackbacks(0) |

フルーツジェルネイル

今朝は病院ネタで気分がやや落ち気味でしたが、
予約していたネイルサロンに出かけました。

爪がジェルで保護される気持ちよさを知ってしまい、
ベビーが産まれるまではこの爪でいたい。
そしてベビーが産まれても許される範囲で爪を保護していたいです。

今回はフルーツ仕立てのジェルネイル!
一足早い初夏の気分で♪
GWに長野でおいっこめいっこと会うので、すごく喜んでくれそう。

この爪で土いじりをしても土がひどくこびりつかないし、痒いと思って皮膚をポリポリ掻いてしまっても傷が付きにくいし、このくらいの長さならキーボードも問題なく打てるし、ほんとに何かと便利なジェルネイル。
ただ、糸系の細かい作業はしにくくはなったのと、鼻の穴のだいぶ奥まで指先が届くのでなんかコワイです。

今まで爪が長い人ってさぁ・・・って偏見がすごかったけど、考え方がホントに変わりました。

明日から一人で長野の実家へ。夫は途中の5/1から長野に来ます。
お留守番をお願いしたものの、夫も忙しく動く予定なので、雑用をお願いするのは忍びないです。

お願いしたことの家事を半分くらいやってくれたらいいです。
あとは外で飲んだくれて草なぎ君のようにだけはならないようにしてほしい。
草なぎ君の報道を観ながら「明日は我が身だと思ってね」そんなことを言ったら、
「オレはなぁ・・・脱いだ洋服はたたんだりしないんだよ!」
とわけのわからないところで違いをアピールしていました。

| beauty | 23:16 | comments(0) | trackbacks(0) |

自宅で手軽にピーリング

冬の間乾燥してガサガサ肌になった後、きちんとしたお手入れすることなく春はやってきました。
紫外線を防御もしなくてはならないんですが、日焼け止めを塗る際に薄皮がめくれるという・・・
んじゃ一度古い角質を緩やかにリセットしたい。
 
ということで、フルーツ酸(AHA)の軽めの市販のピーリング剤を探していましたところ、
100万本売れているというラベルが貼ってあった、
カントリー&ストリームに出会いました。1680円
オレンジの香りだって。これからの季節、すがすがしくていいな〜♪

よく温泉とかで「角質ボロボロ」とかいうネーミングで置いてある類のやつです。
ピーリングはやりすぎちゃいけないというのは大前提。
自分の指で擦るタイプのこういうのはさじ加減でツルスベにも真っ赤っかにもなっちゃいます。

20秒くらいマッサージするって説明書きが。
液体がほどよく消しゴムのカス状になって落ち着くのがだいたいそのくらいだったかな。

なんとなく厚ぼったかったTゾーンざらつきが気になっていたこめかみとか、ごわごわしていた小鼻とか。
汗ばんで気持ち悪くなりがちの首筋にも伸ばして、そっちも♪
洗い流すと超ツルツルすべすべ!
ピーリング後の怖いヒリヒリ&乾燥も皆無!!
もちろん速やかに保湿剤を塗りました。
なんだかかなり久々にしっとりすべすべです〜
おすすめですよー
| beauty | 00:26 | comments(0) | trackbacks(0) |

感動!初めてのジェルネイル

今週の土曜日、友人の結婚式があるのでちょっとネイルなんてやってもらおうかなと。
もともと爪のケアなんて全然で、
今回のためだけに少しだけ伸ばしてお店でちょっとケアしてもらってマニキュア塗ってもらおっかな位でした。

何しろ乾燥肌のわたくし。
肌を掻きまくるものだから、爪は相当な凶器になり、私のボデーは傷だらけです。
イベント終了後、さっさと切る計画なので一時的なお手入れでマニキュアにしてもらうのが一番いいと思っていました。

阿佐ヶ谷駅前の初めて行くネイルサロン
スタッフさんに相談してみると、むしろジェルネイルは爪がコーティングされて肌に傷をつけなくて済みますよ。
とアドバイスをいただきました。
いいお話を聞きましたが、ジェルネイルは予算オーバーで一度は断りました。
ジェルネイル自体仕上がりとかよくわからないのもあって、すぐには決められませんでした。

だけどスタッフさんの爪のキラキラな感じとかがすごくかわいくて、
それはモロにジェルネイルだそうで、あっさりジェルネイルにシフトチェンジしました。笑

今日は木曜で、式の土曜日までの家事とかが心配だったのですが、
ジェルネイルはマニキュアよりうんと家事にお強いんだそうで。へー、しらなんだー。

スタッフさんとあれこれと歓談しながら初めてのジェル付け♪
あっという間に2時間越えてました。
すっごいキラキラでキレー♪大満足!
しかも、爪の断面が丸みを帯びてて皮膚をポリポリやっても全然痛くない!
すごーーーい!やってみるもんダナー!
仕上がり写真はスタッフさんのブログを見てみてください。。(σ ゚ー゚)σ
| beauty | 22:49 | comments(4) | trackbacks(0) |

つけまつげ

つけまつげが流行っているそうで。

私は着けたこと無いんですけど、

この方にぜひ教えていただきたい。
| beauty | 15:32 | comments(2) | trackbacks(0) |

前下がりの刈り上げボブ

結婚前に住んでた三鷹にずっとお世話になっていた美容院はあったのですが、
結婚して引っ越してから一度も美容院に行ってない。2年と6ヶ月?
カラーリングもその辺で買ってきたのでやっちゃうー
なんでって、時間とお金がもったいないのと美容師さんになかなか自分の思い描く髪型が伝えられないジレンマがもう嫌になっていた頃に、素敵な髪型のおばさまが居て、どうしてるんですか?って聞いたら自分で切っているっていうもんだから大興奮!
美容師さんではないそうで、「結構できるもんよ〜」って。
それから家の鏡の前で微調整を繰り返し、意外と自分で切ってもまずまずの仕上がりに持っていけてるような気がしてるから、美容院で高いお金を払ってまで行くモチベーションが薄れています。
ここんとこ仕事で疲れて自分の髪の毛に対して何も施してなく、そんな自分を鏡で見てはうんざりしてたので、週末の休みをそれにあてることにしました。
市販のカラーリングの後、カット。私はおたふく顔なので、前下がりボブが一番落ち着くようです。で、今後、前髪も撤廃し、ワンレンっぽくしてこうかと。
←右の後頭部がやけに絶壁でバランスに困るんです。
刈り上げは隙バサミでやります。



しっかり垢抜けたいときやあまりにも失敗したら美容院へ駆け込みます。( '∀`)ゝ”
2ヶ月に1回通っていたとして、1万円×15回(2年6ヶ月だと30ヶ月分)で15万円の節約ができたということになるのか!
そんな風に考えたらもっと貯金があってもいいような気がしてきたぞ。
| beauty | 19:18 | comments(4) | trackbacks(0) |

やっぱすごいや!ベビーフット!

カナベビー誕生のその後はさておいちゃいますが・・・
ブログの左上でいつも紹介させていただいています、こちらベビーフット。
足の裏の角質を無理なくごっそりとぺろりんこして、ツルツル&モニュモニュ化できる画期的な商品!!(ノ´∀`*)
1年ぶりにやりました。

かなりの生々しいお写真なので続きからどうぞ。
続きを読む >>
| beauty | 22:57 | comments(6) | trackbacks(0) |

二の腕について

一時期、仕事帰りにホットヨガ通って、それなりに効果があったらしく(特にお尻とかが小さくなったらしい)私にはわりと合っているんだということがわかりました。
仕事辞めたら吉祥寺まで電車で行ってぐだぐだと集団行動をするのは苦痛なので、その代わりに家で30分くらいやるようにしていたのはいつのことでしたっけ?全然やってません。
仕事で疲れてできないの、っていうネガティブな考えはないです。
1日の中でやる優先順位が下がった。他にもっとやることができたってこと。

ただ最近タイで撮った写真を整理していていたら、もうやる気が失せるくらいますます巨大化していく私の二の腕(だけじゃないけど)。
やっぱりこまめにエクササイズ的なことをやらねば。と思って「二の腕 エクササイズ」と検索したら、なんだろう、私にとって目からウロコのページが。
チョコラ.comです。
チョコラBBでエクササイズ?って感じだけど、情報が得られればなんでもいいや。
筋肉量を増やして脂肪を燃焼させねば。
あと、「化粧品でお肌をキレイにしていこう」っていうお金の臭いがぷんぷんする胡散臭い教えが嫌いな私には、「バランスの良い食事と生活で体の内側からきれいにしていこう」っていうコンセプトの話は嫌いではないのだ。(どっちもお金が絡むのだけどさっ)

夫も自分のボディーを気にしてかなんなのか、本気で運動しだしました。
クーラーが効いている部屋で筋トレしてるから、傍から見ててなんか生ぬるいのぅって思って「筋肉が効率よく活動する温度ってなんちゃらかんちゃら」っていちゃもん付けてみた。夫はうるさいなぁみたいな様子。
こういうときはネットで「筋トレ 室温」って調べてみたらw、
筋トレってきちんとした曲げ伸ばしでしっかり回数をこなすかが重要らしくって、
汗をダラダラかいて不快な状況でやるより、クーラー効かせてそれなりな温度でやったっていいんだってーー!!
暑い中での筋トレはただ疲労するだけなんだそうだ。
「ということらしい、ゴメン!」って言ったら、
「俺はね、最初から知ってたよ」って。絶対嘘だねー!
ソロモンの鍵で今日やってたね。ヒロミの加圧トレーニングも気になるは気になるね。
通えないけど。
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| beauty | 13:44 | comments(2) | trackbacks(0) |

正月太りに朗報!!!!

年末年始で2キロアァーップガ━(゚Д゚;)━ ン !!!あんだけ食べてりゃなぁ・・・
CRP(炎症値)も下がったし、ボチボチ運動して痩せるかぁ♪
・・・と、その前に、いい手(σ ゚ー゚)σがあったじゃないですか!
それは漢方の「防風通聖散」です。
東洋医学で言う、陽か陰といえば「陽」の方に効き易いそうですが、私はどっち?という方、体質診断はこちらで
要は「脂肪太り」用の薬です。(※「水太り」タイプは「防已黄耆湯」でむくみ改善!おしっこジャージャーです)
私ら夫婦は自他共に認める「陽」タイプなので、
防風通聖散にはもう2年近くお世話になっています。
あんなに食べていたのにうまいことこれのおかげでやっていたように思います。
しかし私が結核になってから防風通聖散の服薬を主人もパタリとやめてしまいました。
さて本格的に復活しましょうか!という意気込みでネットで探しました。
有名どころでは
60錠472円  180錠1580円
このへんなら「あぁ〜これってそういう成分なの?」みたいな。
こちらは錠剤で非常に飲み易いですよね。
しかし漢方は空腹時に飲むのがベターなのですが、
顆粒タイプのほうが錠剤より吸収しやすいのです。
24包1900円  48包1980円
のあたりが上げられます。
ジェネリック製薬でこんなにも値段に差はあります。
180錠1029円168錠1050円68錠1140円180錠1270円
ジェネリック製薬は製造段階で不純物がどうとか、
医者でもなぜだか正規の薬品でしか効かないんだよなぁと首をかしげる人
など、
色々な言われはあるようですが、
まー、結局はご自分のお財布都合やフィーリングでいかれたらいいと思います。
一応、正式に商品化されているのですし、
購入者の心構えと利用方法に委ねられるところもあると思うのですが。
どちらにせよ、この類の漢方は長期戦で効果を出していくものなので、
錠剤or顆粒、正規品orジェネリックで悩もうが、
長く続けられるスタイルが成功への道なのです(σ ゚ー゚)σ
で、ivyさんが買ったものってどれよ?
2000錠12579円
気合入ってるでしょ〜〜( ゚ー゚)ノ
いつもは顆粒なのですが、今回は安さに釣られて錠剤で。
主人と二人で飲むからこのくらいドォーんと用意するのです。
計算すると、1回4〜6錠を朝昼晩の3回が一日分です。
1回分を5錠として、1日15錠。
2000錠÷15錠で133.333・・・日分だそうです。約4ヶ月分は固いですね。
一日94円という計算になりました。ジュース1本分以下!

便秘がちで、おなかの肉が気になる・・・とivy夫婦の体型を知っている人はかなり納得してもらえると思うけど、
くれぐれもそういう人向きです。
注意:一時的でもおなかが緩くなったり、
それなりに副反応もあるので、薬効を調べてくださいね♪
JUGEMテーマ:健康


| beauty | 02:33 | comments(2) | trackbacks(0) |

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